Курс подходит для вас, если:

  • не верите в себя и свои силы
  • не умеете говорить: «Нет»
  • часто сравниваете себя с другими
  • зависите от чужого мнения
  • экономите на себе и своих желаниях
  • живете прошлыми обидами
  • устали делать то, что вам не нравится
  • не чувствуете себя счастливой
  • делаете все для мужа, детей, родителей, но не для себя
  • живете из НАДО, а не из ХОЧУ

Что представляет из себя курс?

Курс «Встреча с собой, путь к гармонии и любви» - это смешанный формат в котором использованы видеоуроки, медитации и практические упражнения для закрепления материала.

Курс доступен сразу после оплаты, обучение вы можете проходить в любое удобное для вас время как с телефона, так и с компьютера.

Программа курса "Встреча с собой, путь к гармонии и любви"

  • 1 Модуль - "Перезагрузка"

    Основные цели:

    • научиться ставить себя на первое место
    • начать брать ответственность за свою жизнь
    • отпустить прошлое и начать жить настоящим
    • управлять своим состоянием и настроением

    Урок 1: Самооценка, как она формируется и от чего зависит

    Урок 2: Расстановка приоритетов

    Урок 3: Ответственность за свою жизнь

    Урок 4: Медитации не работают

    Урок 5: Как отпустить негатив и обиды

    Урок 6: От чего зависит наше состояние

  • 2 Модуль - "Любовь к себе"

    Основные цели:

    • научиться радовать себя каждый день
    • принять себя со всеми достоинствами и недостатками
    • избавиться от негативных установок и начать мыслить позитивно
    • научиться жить в моменте

    Урок 7: Наполнение женской энергией

    Урок 8: Почему важно принимать себя

    Урок 9: Практика по принятию себя

    Урок 10: Медитация на принятие себя

    Урок 11: Избавляемся от негативных установок

    Урок 12: Здесь и сейчас. Будь в моменте

  • 3 Модуль - "Новая я"

    Основные цели:

    • научиться испытывать радость и счастье вне зависимости от окружающих обстоятельств
    • научиться справляться со стрессом
    • начать слышать себя, свои потребности и чувства
    • выглядеть прекрасно не только по праздникам
    • научиться жить из хочу, а не из надо
    • научиться самой себя поддерживать

    Урок 13: Развитие телесного интеллекта. Учимся справляться со стрессом

    Урок 14: Эмоциональный интеллект Учимся слышать себя

    Урок 15: Хочу или должна? Как выбирать себя

    Урок 16: Саморазвитие – основа счастливой жизни

    Урок 17: Внешний вид любящей себя женщины

  • 4 Модуль - "Я - стильная и женственная"

    Основные цели:

    • понимание различия понятий имиджа и стиля как ключевых элементов построения гармоничного образа для достижения целей
    • освоение навыков создания женственного и элегантного образа
    • формирование капсулы гардероба для удобства и стиля в повседневной жизни
    • анализ и оптимизация гардероба, подготовка к эффективному шопингу

    Урок 18: Имидж и стиль

    Урок 19: Как создать женственный образ

    Урок 20: Капсула для дома

    Урок 21: Ревизия гардероба и подготовка к шопингу

  • Заключительный урок

    Урок 22: "Новая жизнь" Подведение итогов

Получить консультацию

После прохождения курса Вы обретете возможность поддерживать позитивное настроение, спокойствие и легкость, строить гармоничные взаимоотношения в семье и выполнять прежние обязанности с энтузиазмом и страстью, даже если они казались скучными и обыденными ранее.

После прохождения курса, вы:

Полюбите себя и поверите в свои силы
Научитесь управлять своим состоянием и настроением
Избавитесь от старых обид и негативных установок
Научитесь чувствовать и понимать себя и свое тело
Начнете ценить и баловать себя каждый день, а не только по праздникам
Улучшите отношения с близкими и противоположным полом
Перестанете делать то, что не нравится и начнете жить жизнь, которую хотите сами

Стоимость курса

Тариф "Базовый"

(самостоятельный)

  • 21 видеоурок
  • 2 авторские медитации от Юлии Чемовой
  • 20 практических упражнений и практик
  • групповой чат для участников
  • доступ к урокам НА 6 месяцев
  • работа в парах

3 индивидуальные онлайн-сессии

Обратная связь по домашним заданиям

+ БОНУС: Интенсив "Личные границы - путь к твоему счастью"

49$ вместо 300$

4.150₽ вместо 27.000₽

Тариф "VIP"

(с обратной связью)

  • 21 видеоурок
  • 2 авторские медитации от Юлии Чемовой
  • 20 практических упражнений и практик
  • групповой чат для участников
  • бессрочный доступ к урокам
  • работа в парах

3 индивидуальные онлайн-сессии

Обратная связь по домашним заданиям

+ БОНУС: Интенсив "Личные границы - путь к твоему счастью"

249$ вместо 650$

22.200₽ вместо 60.000₽

Тариф "VIP +"

(полное ведение)

  • 21 видеоурок
  • 2 авторские медитации от Юлии Чемовой
  • 20 практических упражнений и практик
  • групповой чат для участников
  • бессрочный доступ к урокам
  • работа в парах

10 индивидуальных онлайн-сессий

Обратная связь по домашним заданиям

+ БОНУС: Интенсив "Личные границы - путь к твоему счастью"

849$ вместо 1350$

75.600₽ вместо 124.000₽

Вводный урок интенсива "Личные границы - путь к твоему счастью"

Ответы на часто задаваемые вопросы

  • Если у меня возникнут вопросы, кому я могу их задать?

    Вы всегда можете задать вопросы в чате обучения или мне в личные сообщения.

  • Если у меня мало свободного времени, подойдет ли мне этот курс?

    Изучение видеоуроков и выполнение заданий займет у вас не более 30 минут в день.

  • Сколько времени доступны уроки курса?

    Доступ в первом тарифе на полгода, а в остальных бессрочный.

  • Как понять нужен мне этот курс или нет?

    Пройдите небольшой тест, чтобы определить, нуждаетесь ли вы в интенсиве или Курсе.

  • Как я могу оплатить курс?

Остались вопросы?

Вы можете оставить свои контактные данные, после чего я свяжусь с Вами для обсуждения вопросов которые остались.