В чем смысл жизни?
Прежде чем задавать этот вопрос, давайте порассуждаем над тем, из каких составляющих складывается жизнь человека?
И на первое место я бы поставила — потребности.
Первое, что движет человеком — это закрытие своих базовых потребностей: голод, тепло, дом, достаток, статус в обществе. Если мы не можем закрыть свои базовые потребности, то вряд ли когда-нибудь задумаемся о смысле жизни, скорее будем думать, как утолить голод и не замерзнуть зимой. Наши потребности также сильно зависят от окружения, в котором мы находимся. Особенно это важно для мужчин. Если это крупный город, то на первое место встанет: престижная работа, хорошая квартира в центре города, машина…
На втором месте — интересы
Обеспечив себе достойное существование, мы задумываемся о своих интересах, а что мне нравится, как я могу провести свое время, и отдохнуть. Но также в современном обществе все чаще встречаются люди, у которых интересы являются способом удовлетворения потребностей. Т.е. их хобби и работа совпадают. Как говорил Г. Форд: «Самая хорошая работа – это высокооплачиваемое хобби»
Третье — цели
И только потом у нас появляются цели, можно сказать, что это наши мечты, именно то, что по нашему мнению сделает нас счастливыми. Большинство целей, мы в основном ставим опираясь на социум и быт: поездки заграницу, богатство, достойное образование у детей. И добившись всего этого человек уже задумывается о духовности, религии, высших целях, смысле жизни. Наступает некий период кризиса, вроде бы все есть, и все замечательно, но что делать дальше? В голове появляются вопросы: А в чем мое предназначение? А для чего я вообще живу?
Да, несомненно, есть и те, кто живет по шаблону: построить дом, посадить дерево и родить сына. И это тоже нормально. Для них — в этом и заключается смысл жизни. На данном этапе такие люди успокоятся и скажут: «Я молодец, я все сделал, теперь можно и отдыхать, я выполнил свою роль».
Но все люди разные и потребности наши отличаются.
Поэтому другая половина людей скажет: «А что дальше?» Это ведь не конец?
Про смысл жизни рассуждали многие мудрецы, писатели, философы, поэты и т.д. в самых разных уголках мира. Также во всех религиях встает вопрос о смысле жизни. И большинство приходят к тому, что главная награда будет после смерти. Можно сделать вывод, что смерть — это и есть смысл жизни? Есть в этом доля правды, но звучит такая формулировка не очень жизнерадостно. Тогда если мы не можем изменить окончание нашей жизни, то почему бы нам не изменить саму нашу жизнь? Прожить ее смело, ярко, радостно, счастливо. Чтобы оглянуться в старости и сказать: «Да, я ни о чем не жалею, я попробовал в этой жизни все, побывал в стольких местах, объездил весь свет, нашел свою любовь и создал прекрасную семью, У меня было много крутых друзей, знакомых и т. д.»?
Поэтому, правильного ответа на этот вопрос нет! Так как смысл жизни для каждого человека будет свой. Для кого-то это будет счастье, для кого-то любовь, спорт, путешествия, победы в соревнованиях. И гораздо правильнее будет задать себе вопрос: Не в чем смысл жизни?, а что я делаю здесь и сейчас, нравится ли мне это? Приносит ли мне это удовольствие, радость? Нахожусь я в гармонии с самим собой и окружающими меня людьми?
Тут важно понимать, что у каждого из нас есть свое предназначение. Мы рождаемся с ним, как семечко, из которого, потом вырастает определённое растение. Каждому человеку с рождения дается своя роль.
Но проблема в том, что мы живем в быстро меняющемся мире, в котором постоянно появляются все новые и новые вещи, профессии, направления и т.д., поэтому найти себя становится все сложнее. Задача человека-понять, что именно он транслирует в этот мир, какую энергию несет в себе.
Например, это может быть:
- Красота (подходящие профессии: стилист, ландшафтный дизайн, парикмахер, швея)
- Помощь людям (врач, ветеринар, благотворительность, пожарный, психолог)
- Гармония
- Порядок
- и многое другое.
Интересный момент, что эта энергия хотим мы того или нет, имеет свойство проявляться через нас. И если человек отказывается её принимать, то он будет проявлять энергию негативно, токсично, доставляя неприятности окружающим его людям (постоянно всех поучать, огрызаться, поправлять). Либо он найдет свое предназначение и тогда ему уже удастся реализовать себя, он начнет ощущать полноту жизни, радость, счастье. Для примера возьмем людей, умеюших видеть красоту в мелочах. Это их особенность, предназначение, замечать то, чего другие не видят в обычной жизни. Например: красивый закат или пение птиц. И в большинстве своем, они проводят через себя энергию, следуют за ней, принимают ее и становятся потрясающими режисерами, художниками. Но если же, человек уходит от своей энергии, не хочет принимать данную свою часть, он становится склонными к депрессиям, неврозам. Он как бы скрывается от всего мира, держит все в себе, таким образом, отравляя себя. Ему становится плохо, он чувствует себя одиноко, несчастно, подавленно, и постепенно переходит в состояние жертвы, что очень пагубно отражается и на самочувствии и при общение с окружающими.
Вот несколько упражнений, которые помогут понять, что мы пришли транслировать в этот мир?
1) Проанализируйте, что нравилось вам в детстве, что любили, чем занимались с упоением, в какую деятельность углублялись.
2) Чтобы услышать свой внутренний голос, важно снизить уровень шума который нас окружает, нужно побыть в одиночестве, в покое, тишине, медитировать, и прислушиваться к себе, время от времени нужно повторять эту практику. Потому что пока мы направляем свой фокус на внешние раздражители, у нас нет возможности сфокусироваться на своем внутреннем состоянии.
3) Полезно нарушать привычный ход действий, (вставать в другое время, ходить на работу другим маршрутом, знакомиться с новыми людьми). Тогда будут открываться новые возможности. Нужно внести нотку хаоса в свою личную жизнь.
4) Обращайте внимание на то, что говорят о вас. Не стесняйтесь задавать вопросы о себе близким людям, например: «Как вы думаете, мне бы подошла профессия врача»? Здесь важно спрашивать тех людей, которые к вам хорошо относятся: родственников, одноклассников, друзей.
Признаки того, что вы идете по своему пути:
1) Вы испытываете глубокое удовольствие и удовлетворение от того, чем занимаетесь. Есть ощущение, что все идет как по маслу, как будто не надо сильно стараться, все, итак, хорошо получается.
2) У вас есть поддержка окружающих. Легко появляются новые люди, знакомства, которые как-то направляют, оказывают поддержку.
3) У вас не будет отвращения к деятельности, которую вы выбрали. А сложности, возникающие на пути, вы будете преодолевать с легкостью, на них всегда найдутся силы и ресурсы.
И как раз самое важное — это найти свой смысл. Именно то, что будет двигать тебя вперед, давать энергию и прибавлять энтузиазм. Ведь у каждого из нас есть куча мелочей, которые делают нас счастливыми. Надо только лишь оглянуться вокруг. Ведь смысл жизни — это не что-то глобальное и недостижимое, нет, он складывается из повседневных вещей, шагов и маленьких целей, достигая которых мы становимся еще счастливее.
Получить консультацию
Сталкиваясь с любыми трудностями или нуждаясь в правильном и ценном совете не стесняйтесь обращаться к психологу. Важно заботиться не только о физическом здоровье, но и о своем эмоциональном состоянии. Измените свою жизнь уже сейчас!